Haluaisitko olla oman elämäsi James Bond? Silloin sinun pitää oppia pukeutumaan tyylikkäästi, solmimaan solmiosi usealla eri tavalla, arvioida naiskauneutta matemaattisen tarkasti mittayksikkönä "Troijan helenuus" ja tietenkin selvitä hankalista tilanteista maastossa. Puumajan rakentamisen taitokaan ei ole haitaksi, kunhan muistat ainakin kaupunkioloissa tarkistaa naapurilta, ettei majasi johda valitusprosessiin.

Lontoolainen teoreettisen fysiikan tutkija Thomas Fink on koonnut kirjan Miehenä olemisen taito (Atena 2008) miehisen miehen — joiksi hän laskee James Bondin ja kirjailija Ernest Hemingwayn — tarvitsemista tiedoista, taidoista ja joutavanpäiväisyyksistä. Yksi kirjan luvuista käsittelee huoletonta tyhjäntoimittamista.

Kirjan luettuaan jokamies osaa pujottaa kengännauhat lukuisilla eri tavoilla, harjoitella tuolipunnerruksia, ymmärtää teoreettiset perusteet pisuaarin valintaan julkisessa käymälässä ja hioa kokispullosta polttolasin nuotion sytyttämiseen, jos tulitikut sattuivat jäämään kotiin selviytymispakkauksesta.

Kovin terveellistä Bondina eläminen ei ole, sillä agentin elämäntavat eivät missään nimessä täytä kansanterveyslaitoksen suosituksia. Erilaiset juomalaadut oman elämänsä Bond tuntee tarkkaan ja aamiaisella — joka on hänestäkin tärkein ateria — nautitaan pekonia ja munia, "hedelmät ovat naisia, murot lapsia varten".