Vai että itseään kahdella sormella taputtelemalla voisi toipua masennuksesta, vapautua riippuvuuksista ja päästä eroon ikävistä tunteista kuten häpeästä tai kateudesta? Näin väittävät ihan vakavissaan psykologit Juha Siira ja Mikael Saarinen, jotka esittelevät menetelmää uudessa kirjassaan Tunnetreenillä tasapainoon (Kirjapaja 2008).

Akupisteiden taputtelussa on kirjan tekijöiden mukaan pohjimmiltaan kyse samasta asiasta kuin vaikka pöydän naputtelussa hermostuneena tai pään raapimisessa miettiessään: ihmisruumiin omista tunteiden rauhoittamismekanismeista.

Ettei menetelmä tuntuisi ihan liian yksinkertaiselta, taputtelun jälkeen täytyy tehdä tasapainottava sarja, johon kuuluu silmien sulkemista, aukomista ja pyörittämistä, ääneen laskemista ja hyräilyä. Haastavaa, varsinkin kun kirjan takakansiteksti kehottaa harjoittelemaan muun muassa työpaikalla, hississä ja linja-autossa.